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陳潮宗 醫師


前言

減肥方法百百種,但醫療級的減重,必定根據基礎理論之上,針灸是大眾所熟悉的一種中醫療法,「穴位埋線」則是針灸治療的改良與延伸,凡舉針灸的適應症,皆可用穴位埋線來增加其療效,例如消化不良、體質虛弱、氣喘、慢性支氣管炎、肥胖、長不高等,運用穴位埋線法,是一種良好、長效、簡易的治療方式。

針灸一般針 20 分鐘左右,穴位埋線則是把羊腸線埋入穴位,持續 24 小時的刺激穴道、發揮效應,直到埋入的羊腸線被身體吸收為止,約 2 週的時間。

 

常用瘦身穴位

•  主要為腹部穴位:氣海 (1) (7) 、大橫 (5) (7) 、天樞 (2) (4) (5) (6) (7) 、關元 (6) (7) 、水分 (5) 、中脘 (4) (5) (6) 、梁門 (5) 、帶脈 (5) 、水道 (5) 、腹結 (2) 。

•  上肢穴位: 曲池 (2) 、合谷 (2) 。

•  下肢穴位: 梁丘 (2) (7) 、豐隆 (2) (5) (7) 、足三里 (2) (6) (7) 、 公孫 (2) (7) 、三陰交 (2) (7) 、承山 (2) 、陰陵泉 (5) 、上巨虛 (5) 。

•  背部穴位:大腸俞 (1) (2) 、五臟背俞穴 (2) 、雙側三焦俞 (3) 、雙側脾俞 (3) 、雙側胃俞 (3) 。

•  阿是穴 ( 視肥胖部位相應穴取 3-5 個刺激點 ) (2) 、阿胖穴 (5) 。

 

 

瘦身穴位功能 (5)

使胃部消化較慢:梁門、梁丘

促進腸蠕動:天樞、上巨虛

通利小便:水道

 

埋線步驟

確保穴位埋線之衛生安全,穴位埋線全程依照無菌原則進行。

1. 醫師戴上無菌手套與口罩。

2. 剪一段 1-2 公分長之羊腸線,羊腸線是用溫經散寒、舒經活血、芳香開竅的藥物泡製,如桂枝、丹參、麝香等等。

3. 放入前端針頭內。

4. 消毒穴位埋線之皮膚。

5. 穿刺皮膚,將羊腸線埋入皮下的穴位中。

6. 快速抽出針頭,埋線完畢。

 

穴位埋線注意事項

預防感染與發炎,穴位埋線後 8 小時內埋線部位勿碰水。

 

腹部瘦身穴位圖

 

 

 

下肢瘦身穴位圖

 

相關研究

在中國大陸有非常多的相關研究,證實穴位埋線是安全、有效、便利的減重方式, 85% 以上都可以減重 2 公斤,但各研究皆有 10-15% 患者無效,以下簡錄近期穴位埋線期刊論文之內容。

•  陳千里、張澤胜在最近 2005 年發表的「耳穴貼壓配合穴位埋線治療單純性肥胖症 83 例」,以減重 3 公斤為有效,總有效率為 85.5% 。 (6)

•  張應東、初玲、李炳新 1998 年發表「穴位埋線減肥 663 例體會」,有效者 ( 減重 3 公斤以上 ) 佔 86% ,研究對象為 663 位在門診施行穴位埋線的患者,門診後 3-6 個月中進行隨機調查,研究顯示體重下降 3-5 公斤者佔 26%(136 位 ) ,下降 6-9 公斤者佔 46%(243 位 ) ,下降 10 公斤以上者佔 13% (73 位 ) ,體重下降 0-2 公斤者 14%(74 位 ) 。 (1)

•  植蘭英、陳日蘭在 2004 年發表的「埋線治療單純性肥胖症 30 例」,是以減重 2 公斤做為有效、無效的分界點,每週埋線一次,經過 10 週的療程後,有效率為 93.3% ,減重效果最佳者,一週可減輕 3.5 公斤, 10 週總共減重 13.5 公斤。 (2)

•  楊濤、歐桂珍在 2004 年發表「穴位埋線為主治療單純性肥胖症 60 例」,減重 3 公斤以歸為有效,總有效率為 90% 。 (3)

•  王莉莉、阿地里江在 2004 年發表「穴位埋線治療單純性肥胖症 35 例」, 60 天後統計,以減重 2 公斤為有效,總有效率 91% 。 (4)

參考資料

1. 張應東、初玲、李炳新:穴位埋線減肥 663 例體會,實用中西醫結合雜誌,大陸, 1998 ; 11(4) : 362 。

2. 植蘭英、陳日蘭:埋線治療單純性肥胖症 30 例,上海針灸雜誌,大陸, 2004 ; 23(6) : 24 。

3. 楊濤、歐桂珍:穴位埋線為主治療單純性肥胖症 60 例,上海針灸雜誌,大陸, 2003 ; 22(2) : 35 。

4. 王莉莉、阿地里江:穴位埋線治療單純性肥胖症 35 例,針灸臨床雜誌,大陸, 2004 ; 20(11) : 39 。

5. 龍志江、章薇、婁必丹:穴位埋線加耳壓療法治療單純性肥胖症 68 例總結,湖南中醫雜誌, 2004 ; 20(3) : 6-7 。

6. 陳千里、張澤胜:耳穴貼壓配合穴位埋線治療單純性肥胖症 83 例,上海針灸雜誌,大陸, 2005 ; 24(2) : 24 。

7. 曹春、馬逸:穴位埋線治療肥胖症 24 例臨床觀,中國針灸,大陸, 1995 ; 2 : 137 。

 

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